Hirek

A zsírsav anyagcseréje és a testmozgás

A magas vérzsír szint testmozgással - megfelelő étrend mellett - csökkenthető Egészséges férfiak testmozgásának és zsírsavszintjének kapcsolatát vizsgálva kaliforniai kutatók úgy tal&...

Jó hír a kismamáknak! Jót tesz a csoki!

A Yale kutatói szerint a csokoládé egyik összetevője tágítja az ereket- vagyis a vérnyomás csökkenését idézi elő Napi egy szelet minőségi étcsokoládé védi a terhes kismamákat a m...

A születés első két órája - a sorsdöntő aranyórák

Anyák, akik előzőleg lemondtak gyermekükről, hajlamosak voltak meggondolni magukat, és a babát mégis megtartani a szülést követően együtt töltött egy-két órának, az ún. aranyóráknak kösz...

Szeretnél szabadon szülni? Gyere, állj ki érte!

Békés demonstráció a szabad szülés eléréséért  2010. október 12-én, jövő hét kedden folytatódik Geréb Ágnes tárgyalása. Ennek alkalmából &aac...

Streching - Nyújtásokról közérthetően

Ha nem használjuk ízületeinket teljes mozgáskiterjedésükben, akkor az izmok és a szalagok megrövidülnek. Ezért lesz nagyon nehéz egyes mindennapi tevékenységeket elvégezni. Aki sokat ül a szám&iac...