|
Tudnivalók az egészségről
And in other news
Felíratkozás a HírlevélreAktualitások:cikkek, programok a havonta megjelenő hírlevélben. MozgásterápiaA gerincpanaszok megoldása McKenzie elvek szerint - I. rész
Szülés - szoptatásKönnyen szülni - könnyen regenerálódni6 órás információs program szülésre készülőknek Következő időpont: 2008. március 8. A szép, szorongás és félelemmentes szüléshez az ösztönök mutatják az utat, de rátalálni és kitartani ez mellett, mai világunkban, sokszor nem könnyű. Tovább... MasszázsShiatsuA shiatsu egy japán masszázs terápia.
|
A látogatók oldalai:Csak regisztrált olvasóknak
Regisztráció, bejelentkezésPartnereink
|
||||||||||||||||||||||||||||
Mivel minden második haláleset oka szív- és érrendszeri betegségből adódik,
a statisztikán sokat javíthatunk, ha tudjuk, hogyan is küzdjünk e probléma
ellen. Pl. már minimális testsúly-, vérnyomás- és koleszterinszint-csökkenéssel
is a felére mérsékelhető a szívbetegségek kockázata. Valamint fontos ismernünk
azt is, hogy mit árul el állapotunkról az életmódunk, a haskörfogatunk és a
testtömegindexünk.
A női
szívinfarktus tünetei eltérhetnek a férfiaknál tapasztalt, mellkasi fájdalommal
járó szívroham jeleitől. Ezzel magyarázható, hogy a nők esetében gyakran nem
ismerik fel, illetve tévesen gyomor vagy bélrendszeri betegségnek
diagnosztizálják azt.
Összességében megállapíthatjuk, hogy
továbbra sem figyelünk eléggé a koleszterinszintünkre és szívünk
egészségére. Továbbra is a keringési rendszer betegségei szedik a legtöbb áldozatot,
az egyik fő kockázati tényező a magas koleszterinszint.
Az
összefoglaló az utóbbi évek legfontosabb ismereteinek gyűjteménye a
gerincproblémák témaköréből. Aktuális kutatásokon alapul, amelyek sok
régi dogmát és eddigi terápiás feltételt megdöntöttek. Az alábbi információk segítséget nyújtanak azoknak, akik:
A
shiatsu lényege, hogy a meridiánokban harmonizálja az energiákat és
kiegyenlíti az energiaáramlást. Lazítja az ízületeket, nyújtja az
izmokat és kezeli az akupresszúrás pontokat. Háttere a hagyományos
kínai orvoslás, a Yin-Yang elmélet és a Zen-buddhizmus.
