And in other news
Felíratkozás a HírlevélreAktualitások:cikkek, programok a havonta megjelenő hírlevélben. MozgásterápiaA gerincpanaszok megoldása McKenzie elvek szerint - I. rész
Szülés - szoptatásKönnyen szülni - könnyen regenerálódni6 órás információs program szülésre készülőknek Következő időpont: 2008. március 8. A szép, szorongás és félelemmentes szüléshez az ösztönök mutatják az utat, de rátalálni és kitartani ez mellett, mai világunkban, sokszor nem könnyű. Tovább... MasszázsShiatsuA shiatsu egy japán masszázs terápia.
|
A látogatók oldalai:Csak regisztrált olvasóknak
Regisztráció, bejelentkezésPartnereink
|
|||||||||||||||||||||||
Magas zsírtartalmú halak fogyasztása európaiak esetben is
véd a szívinfarktus ellen egy új 57 000 fős dán kutatás szerint. Magas zsír,
ezen belül omega-3 tartalma van a heringnek, a makrélának, a lazacnak és a
pisztrángnak.
Mivel minden második haláleset oka szív- és érrendszeri betegségből adódik,
a statisztikán sokat javíthatunk, ha tudjuk, hogyan is küzdjünk e probléma
ellen. Pl. már minimális testsúly-, vérnyomás- és koleszterinszint-csökkenéssel
is a felére mérsékelhető a szívbetegségek kockázata. Valamint fontos ismernünk
azt is, hogy mit árul el állapotunkról az életmódunk, a haskörfogatunk és a
testtömegindexünk.
Az
összefoglaló az utóbbi évek legfontosabb ismereteinek gyűjteménye a
gerincproblémák témaköréből. Aktuális kutatásokon alapul, amelyek sok
régi dogmát és eddigi terápiás feltételt megdöntöttek. Az alábbi információk segítséget nyújtanak azoknak, akik:
A
shiatsu lényege, hogy a meridiánokban harmonizálja az energiákat és
kiegyenlíti az energiaáramlást. Lazítja az ízületeket, nyújtja az
izmokat és kezeli az akupresszúrás pontokat. Háttere a hagyományos
kínai orvoslás, a Yin-Yang elmélet és a Zen-buddhizmus.
